البكتريا المسببة لحب الشباب
مقدمة :
كثير من الشباب والفتيات يعاني من ظهور الحبوب والبثور على الوجه وأحيانا على الرقبة والكتف ,المفترض أن يكون ظهور الحبوب فترة المراهقة لكن بعضها يمتد ظهوره لما بعد فترة البلوغ مما يسبب إزعاجاً للنساء والرجال ,هذه الحبوب يمكن السيطرة عليها وإخفاء آثارها بدون اللجوء إلى عيادات التجميل ,ذلك بإتباع العادات السليمة لا يوجد فرق بين الحبوب والبثور إذ كلاهما يظهر على سطح الجلد بروز بداخلها إفرازات يختلف لونها حسب نوع الإفراز بداخلها
أنواع الحبوب
1-حبوب ذات إفرازات دهنيه وغالباً تنتهي برؤؤس بيضاء وسوداء
2-حبوب ذات إفرازات صديدية لونها أصفر وأخضر
3-حبوب ذات إفرازات فطريه لونها رمادي ولها رائحة كريهة
4-الحبوب البكتيرية غالباً ماتترك بقعاً حمراء أوبنية وذلك بسبب إصابة الجلد بالحساسية
أسباب كل نوع من الحبوب:
1- الحبوب الدهنية
ذات الرؤوس البيضاء والسوداء :ظهورها بكثرة على الوجه والجسم للمراهقين بسبب هرمونات الأستروجين والأندر وجين,وللبالغين قد يكون بسبب زيادة المواد الدهنية في الدم .كذلك انسداد المسام بسبب قلة تنظيف الوجه والجسم,والتغيرات الهرمونية للنساء التي تحدث قبل الدورة
2- الحبوب الصديدية
قد تظهر عند تناول أطعمة غير مناسبة و ينصح بإتباع نظام الغذائي المزيل للسموم لمدة ثلاثة أسابيع. "بالنسبة لبعض المرضى قد يظهر حب الشباب بسبب حساسيتهم لبعض الأطعمة تنتج عنها أحماض مهيجة في الجسم وما يحدث هو ان تلك الأطعمة يمكن ان تسبب تكون المزيد من المخاط والصديد من بصيلات الشعر وسد مسام الجلد، وفي حالات أخرى
قد يكون حب الشباب نتيجة للفطريات الخميرية المعوية "الكانديدا" وتنتج التعفنات المعوية بسبب الإمساك وتناول طعام بة دهون مشبعة ,كذلك عدم نظافة الأسنان وبقاء بقايا الطعام في الاسنان يساعد على نمو البكتيريا والجراثيم فتتتقل مع تناول الطعام إلى لأمعاء مما يسبب زيادة في الخمائر المعوية,وتنتج عنها أحماض دهنية مهيجة تسير في االدم وتخرج من مسام الجلد على شكل حبوب ملتهبة غالباً ظهورها مؤلم,يجب الحذر عند التعامل مع هذه الحبوب وعدم الضغط عليها لأن ذلك يسبب تشوهات وندب دائمة ،كذلك يقال إن ظهور هذه الحبوب دليل على ان أجهزة الإخراج لاتعمل بشكل تام , فالأمعاء تكيفت مع الكم الهائل من الأحماض المهيجة والكبد لا يخلص الجسم تماماً من السموم فيكون المنفذ الوحيد لهذه السموم هو مسامات الجلد
الحبوب الفطرية 3
هذه الحبوب عبارة عن تجمعات لجراثيم فطرية ,لايمكن رؤيتها بوضوح إلا عندما تقترب من المرآة ,تتكون نتيجة حك الجلد أوالوجة بالأظافر ,إذ أن الأظافر مأوى غني بالفطريات وقد تتكون نتيجة لملامسة الوجه بأي شي يحمل الجراثيم مثل الشعر, اليد الأظافر,استخدام منشفة للوجه غير نظيفة ,النوم على وسادة ومنام غير نظيف ,
4-الحبوب البكتيرية
تتكون هذه لحبوب عندما تدخل البكتيريا داخل الجلد إلى الدم ,يحدث هذا عندما نقوم بفتق الحبوب وملامستها واليد متسخة ,حيث تظل مفتوحة معرضة للهواء ’كما نعلم أن الهواء يحمل نسبة من البكتيريا ’كذلك يوجد داخل مسام الجلد نوع من البكتيريا يسمى بكتيريا البروبيو,هذه البكتيريا تتغذى على الإفرازات الدهنية الموجودة داخل المسام ,فعندما نضغط على الحبوب بقوة تنتقل البكتيريا والإفرازات إلى الدم عبر أغشية المسام فتسبب التهابات للجلد وتترك بقع حمراء وبنية شبة دائمة
العادات السليمة التي يجب إتباعها لعلاج الحبوب والتقليل من تواجدها
1 التقليل من تناول الأطعمة الدهنية والتي تحتوي على دهون مشبعة مثل الشوكلاتة والأطعمة المقلية ,إذا لايمكن الاستغناء عنها فلا بأس ,من أن تتناول معها نوع من الخضار تحتوي على ألياف مثل الجزر ,الخيار ,التفاح,إذ تقلل الألياف من الإمساك وتسحب كمية من الدهون الموجود بالغذاء المهضوم داخل الأمعاء
2 تناول طعام صحي محضر داخل المنزل قليل المحتوى من الدهون أفضل من الاعتماد على الوجبات السريعة من المطاعم ’والأطعمة المحفوظة المجمدة مثل الهامبرغر,البطاطس المقلي
3 الحرص على نظافة الأسنان قبل النوم وعدم ترك بقايا الطعام داخلها .يفضل استخدام معجون أسنان جيد وترك المعاجين الرديئة التي تحتوي نسبة عالية من السكر قد تسوس الأسنان وتساعد على نمو البكتيريا
4 تنظيف بشرة الوجه على الأقل مرتين قبل النوم وبعد الاستيقاظ يفضل استخدام صابون طبي ينظف الجلد من الدهون مثل صابون لايف بوي ,وغيرها, ولمن يعاني من الحبوب يجب الابتعاد عن الصابون المخصص للبشرة لأنه يرطب البشرة ولا يعالج الحبوب ,كذلك الصابون الذي يحتوي على عطر و, مواد تسبب الحساسية أو مواد تسبب سرطان الجلد مثل ثاني أكسيد التيتانيوم ,وسلفات لوريث الصوديوم
5- عند علاج الحبوب يجب التأني والصبر على تواجدها لأن بعض الحبوب تبقى شهور قد تمتد إلى ست شهور أو أكثر إلى أن تتقشر وتجف وتسقط ,لتعلم أن خلايا الجلد تتجدد مرة واحدة كل ثلاثة أيام ,أي يجب تنظيف البشرة لمنع تراكم الجلد الميت
6 تنظيف البشرة المتضررة برفق وتساقط الجلد كل ثلاثة أيام كفيل بتقشير البثور وإخراج مابها من إفرازات زائدة, بدون اللجوء إلى شراء المقشرات المكلفة ماديا
7 التخلي عن عادة حك الوجة والجلد بالأظافر,عدم الضغط على البثورالملتهبة والممتلئة أو محاولة عصرها لأنه يؤدي
البكتيريا من اليد والهواء إلى الحبوب مما ينتج عنه إلتهابات وحساسية. إلى إنتقال الإفرازات إلى الدم ودخول
الأربعاء 09 يونيو 2010, 2:03 am
